LuxWoman +40
Tu cuerpo no se apaga.
Se revitaliza.
El sistema de entrenamiento de fuerza y nutrición flexible para la mujer que no quiere verse joven, quiere verse poderosa. Sin milagros y sin estrategias restrictivas.
Te han vendido que a los 40 toca aguantarse.
Mentira.
Te dicen que hagas más cardio. Que comas lechuga. Que te resignes a la flacidez y al cansancio.
En LuxFigure no vemos pacientes, vemos atletas. Entrenamos a mujeres para el alto rendimiento durante su pre y menopausia.
Utilizamos el entrenamiento de fuerza como herramienta para remodelar tu metabolismo y frenar la inflamación. No es magia, es fisiología.
La Ventaja Metabólica
A partir de los 40, tu seguro de vida es la masa muscular. Cada kilo de músculo que ganas es un motor quemagrasa que funciona mientras duermes, mientras trabajas y mientras vives.
Nada de juegos.
Tu Cuadro de Mando.
No usamos apps genéricas con dibujitos. Usamos un Sistema de Drive Compartido (Plataforma LuxFigure). Datos reales. Progresión matemática. Feedback directo.
| Ejercicio (Fuerza) | Kg | RIR | Feedback Técnico (Coach) |
|---|---|---|---|
| Peso Muerto Rumano | 65 | 2 | "¡Técnica perfecta! Sube 2kg." |
| Hip Thrust (Barra) | 90 | 1 | "Controla la bajada 3seg." |
| Press Militar | 12 | 0 | "Descansa más entre series." |
✓ Rutinas de 3-4 días (Gym o Casa).
✓ Enlaces directos a vídeos 4K.
✓ Feedback técnico real.
Cena de Negocios
Te decimos qué pedir en el restaurante para cerrar tratos sin inflamarte.
Placeres Reales
Chocolate 85% y una copa de vino ocasional. Estrategia, no restricción.
Días de Caos
Recursos y herramientas de 10 minutos para cuando tu agenda explota.
*Nota Legal: Nuestro asesoramiento nutricional tiene un enfoque estrictamente educativo, informativo y de apoyo al rendimiento y vitalidad en mujeres sanas. Para un abordaje clínico, recomendamos siempre acudir a un Dietista-Nutricionista titulado.
Videollamadas Estratégicas
Inicial (45 min): Historia clínica, sueño, estrés.
Mensual (30 min): Revisión cara a cara. Ajustamos objetivos según tus viajes o ciclo.
Soporte Continuo
WhatsApp Lunes a Viernes. Dudas, vídeos de técnica y ajuste de "estado de ánimo" en tiempo real.
Invierte en tu Activo más valioso
Selecciona la modalidad que mejor encaje con tu nivel de compromiso. Todas incluyen el ecosistema integral de entrenamiento y orientación nutricional adaptada a tu fisiología.
- Videollamada inicial
- LuxDrive Pro (Entreno)
- Orientación nutricional
- Soporte WhatsApp L-V
- 1 Videollamada mensual
- Ajustes de mesociclo
- Análisis de progreso 360º
- Prioridad de soporte
- Planificación estratégica anual
- Soporte VIP continuo
- Todo lo del plan Trimestral
*Plazas limitadas para garantizar calidad en el soporte 1:1.